漢方薬で体質改善

高脂血症、緑内障、網膜静脈閉塞、骨盤臓器脱、高血圧、斜視、運動不足、疲れやすい、これらが漢方薬を飲むことで改善するかどうか・・・・お楽しみ日記

漢方薬 いちはつ いぬびわ うど

近所の植物園の薬草園でその名札を見た植物です
田舎で撮った写真を探してきました


いちはつ
夏に葉が黄変するころ、根茎を掘り取り、洗い、刻んで天日で乾燥





いぬびわ
晩秋~初冬に、紫黒色に良く熟した果実を摘みとり、生食は甘くイチジクのように食べられる    春の若葉を採取する
無花果と同じで、花は実のように見えるものの中で咲く
中に虫が入って受粉するという、仕組みがややこしい花


雌花には虫が入る穴が開いている 5月


雄花 5月



全体の様子 9月 山のどこででも見られた






うど 


秋に根茎を掘り採り、水洗いし、薄く切片状にして


9月の花


うど 10月


うど 12月


今日の食事 
朝 鶏肉とネギ  
昼 豚肉生姜焼き定食 
夜 メロンパン・食パン りんご
今日の散歩
大学の方面に、クリスマスのイベント案内のチラシ配りで 5460歩


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