お化粧していないのに、綺麗だねと言われた。
えっ? どうしてだろう・・・・・

そうだ!!
入院していた4日間の間

★ゆっくり、しっかり、泡立てて洗顔をした

★化粧水の重ねづけを時間をかけて、一日に何度もしていた。

★まる5日間、化粧品は一度もつけていなかった

★1日だけはお見舞いの焼き菓子を食べた以外は、病院から出る食事しか口にしなかった

★お昼もウトウトよく寝ていた。夜は10時の消灯時間を守って寝た

そうだ
　　夕食は少な目にした
　　早めにゆーーくりお風呂に入った
　　　　これから
　　　　　　リラックスタイムをとって
　　　　　　化粧水をたっぷり使って
　　　　　　10時消灯にしよう!!